دانه‌ها و تخم‌ها یکی از پرخاصیت‌ترین مواد غذایی هستند که به عنوان منابع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته می‌شوند. این محصولات با طعم و خواص بی‌نظیر خود می‌توانند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کرده و در تهیه انواع غذاها و نوشیدنی‌ها به کار روند. در این صفحه، به معرفی انواع دانه‌ها و تخم‌ها، خواص آنها و کاربردهایشان می‌پردازیم.
1. کنجد: کنجد با نام علمی Sesamum indicum، یکی از قدیمی‌ترین و مغذی‌ترین دانه‌های روغنی است که در آشپزی و صنایع غذایی به کار می‌رود. این دانه‌ها سرشار از ویتامین E، کلسیم، منیزیم و فیبر هستند. کنجد می‌تواند به تقویت استخوان‌ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب کمک کند. همچنین، مصرف منظم کنجد می‌تواند به بهبود سیستم گوارش و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند.
2. دانه چیا: دانه چیا با نام علمی Salvia hispanica، یکی از دانه‌ها و محبوب است که به دلیل محتوای بالای امگا-3، فیبر و پروتئین به عنوان یک ماده غذایی فوق‌العاده شناخته می‌شود. دانه چیا می‌تواند به بهبود سلامت قلب، کاهش وزن، تقویت انرژی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. این دانه‌ها به راحتی می‌توانند به عنوان افزودنی به اسموتی‌ها، سالادها و انواع دسرها استفاده شوند.
3. تخم شربتی: تخم شربتی با نام علمی Ocimum basilicum، یکی از دانه‌های پرخاصیت و محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی مورد توجه قرار گرفته است. تخم شربتی می‌تواند به بهبود هضم، کاهش استرس و افزایش انرژی کمک کند. این دانه‌ها به عنوان یک افزودنی طبیعی به نوشیدنی‌ها، دسرها و سالادها اضافه می‌شوند.
4. بارهنگ: بارهنگ با نام علمی Plantago major، یکی از دانه‌های دارویی پرکاربرد است که در طب سنتی به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی شناخته می‌شود. بارهنگ می‌تواند به بهبود مشکلات گوارشی، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این دانه‌ها به طور معمول در تهیه نوشیدنی‌ها و به عنوان یک افزودنی مغذی در غذاها به کار می‌روند.
نمایش 1–12 از 14 نتیجه
ما در سیاهدانه میکوشیم تا بهترین اجناس را با بالاترین کیفیت در سریع ترین زمان ممکن به دست مشتری برسانیم.
siyahdaneh | تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت سیاهدانه محفوظ است.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری؟
